|
|
|
|
Les autorités chinoises préconisent cinq minutes de déconnexion par jour |
|
· 2016-10-27 · Source: Xinhua | |
Mots-clés: déconnexion; Chine |
Téléphone portable, Internet, télévision, radio ... Êtes-vous submergés par cette marée d'informations ? Les autorités chinoises ont récemment trouvé un moyen pour vous aider à faire face aux assauts du numérique : pratiquer cinq minutes de déconnexion par jour.
Cette initiative, soumise par la Commission nationale pour la santé et la planification familiale de Chine, s'inscrit dans le cadre d'un plan pour promouvoir une vie plus saine dans ce pays. Les autres suggestions comprennent le fait de pratiquer une heure d'exercice par jour, d'adhérer à un club sportif et de manger au moins 25 aliments différents chaque semaine.
Comment les gens
Le docteur
Selon le docteur
Lorsque l'on se déconnecte, la gamme de fréquence d'activité du cerveau humain est de 8 à 14 Hz, soit la moitié à peine de sa fréquence d'activité lorsqu'il est occupé à quelque chose, selon M.
Selon
Concernant le moyen de manger 25 aliments différents par semaine, les
Imprimer
|
Liens: |
|
24 Baiwanzhuang, 100037 Beijing République populaire de Chine
京ICP备08005356号 京公网安备110102005860号